dmanney1- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

96,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1226 ккал

Жир: 66,68г | Белк: 81,03г | Углев: 74,53г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Ginger (Ground), Twinings Rooibos Tea. Обед: Cadia Organic Whole Grain Mustard, Fiji Natural Artesian Water, Lemon, Applegate Farms Organic Chicken & Apple Sausage, Siete Grain Free Tortilla Chips, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Organic Baby Spinach. Ужин: R.W. Knudsen Family Very Veggie Organic Juice, Cadia Organic Whole Grain Mustard, Butter (Salted) , Earthbound Farm Organic Spinach, Applegate Farms Organic Chicken & Apple Sausage. Перекус/Другое: R.W. Knudsen Family Very Veggie Organic Juice. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса