rmacle- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

395 ккал

Жир: 11,31г | Белк: 34,79г | Углев: 41,23г. Завтрак: Earthbound Farm Organic Carrots, Valbest Chicken Breast, Hummus, Celery, Flaxseed Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Spectrum Chia Seeds. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Пилатес - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса