Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
osafonkina
Журнал
16 сен 19
osafonkina- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя osafonkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1317 ккал
Жир: 110,96г | Белк: 61,93г | Углев: 15,38г.
Завтрак:
Parmalat Сливки 35%, Billa Перец Печеный , Parmalat Сливки 35%, Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло (Первого Отжима), Омлет или Яичница.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вологодская Ягода Черника Замороженная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
Ужин:
Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Бахрушин Сало Копченое, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
osafonkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю