DiscursMonger- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

82,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1575 ккал

Жир: 38,10г | Белк: 103,91г | Углев: 209,71г. Завтрак: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Копченов Филе Куриное Особое, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Мёд, Зеленое Яблоко. Обед: Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Моя Славита Творог 2%. Ужин: Щи с Курицей, Фарш Индейки (Приготовленный), Sen Soy Фунчоза Вареная. Перекус/Другое: Мёд, Naturino Леденец, Магнит Слива, Русский Размах Стаканчик Ванильный, Naturino Леденец, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса