Ophspring- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

2724 ккал

Жир: 154,54г | Белк: 98,03г | Углев: 238,25г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Horeca Select Арахис Жареный, Starbucks Сахар, Horeca Select Арахис Жареный, Starbucks Сахар. Обед: Бабаевский Элитный 75% Какао, Horeca Select Арахис Жареный, Здоровье Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Комбуча, Horeca Select Арахис Жареный, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ярмарка Нут Вареный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Макфа Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю