Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sophia7577
Журнал
16 сен 19
sophia7577- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя sophia7577
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1561 ккал
Жир: 60,39г | Белк: 88,92г | Углев: 168,13г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Чай, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Юг Руси Хлеб Диетический Идеал.
Обед:
Чай, Рыба Вареная, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Be Fresh Домашний Соус Песто, Яблоко, Сто Пудов Рисовая Мука, Bravolli Булгур Крупный, Яйцо, Патиссон.
Ужин:
Global Village Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Юг Руси Хлеб Диетический Идеал, Сто Пудов Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Патиссон.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sophia7577-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю