A Yor- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя A Yor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

80,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

2944 ккал

Жир: 102,04г | Белк: 196,04г | Углев: 342,24г. Завтрак: Жако Зефир Школярик, Lifeway Organic Kefir, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains English Muffins, Scrambled Egg . Обед: Lifeway Organic Kefir, Meal Kitchen Turkey Lasagna. Ужин: General Mills Cocoa Puffs, Friendship Dairies Farmer Cheese. Перекус/Другое: The Meal Kitchen Balsamic Glazed Chicken with Quinoa , Musclesport Lean Whey Protein , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. подробнее ...

2812 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Yor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Yor- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

A Yor-Изменение Веса