Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексани
Журнал
16 сен 19
Алексани- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя Алексани
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1719 ккал
Жир: 58,43г | Белк: 87,27г | Углев: 213,98г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Обычные Блины, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Сметана , Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Сметана, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Шарлотка, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексани-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю