Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amigakatita
Журнал
16 сен 19
amigakatita- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя amigakatita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1044 ккал
Жир: 44,46г | Белк: 36,06г | Углев: 126,31г.
Завтрак:
Morangos, Vigor Iogurte Natural, Sadia Peito de Peru Light, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma Integral Fit 12 Grãos, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Extra Pão de Batata com Requeijão.
Ужин:
Tirolez Queijo Minas Padrão, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Desnatado, Philadelphia Cream Cheese Original.
Перекус/Другое:
Sushi Filadélfia, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amigakatita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю