natalaerygina22- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

72,6 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1700 ккал

Жир: 70,01г | Белк: 83,44г | Углев: 183,43г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Омлет с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла. Обед: Сыр Сулугуни, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Кофе с Сахаром. Ужин: Колбаса Докторская, Колос Хлеб По-Украински, Гречка Отварная, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Колос Хлеб По-Украински. Перекус/Другое: Колос Хлеб По-Украински, Домик в деревне Кефир 2,5%, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Joyco Драже. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса