Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
16 сен 19
MrGoodnight- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1755 ккал
Жир: 60,02г | Белк: 70,55г | Углев: 233,34г.
Завтрак:
Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk.
Обед:
Cauldron Falafel Bites, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers, Figs, DS Rice Cakes.
Ужин:
Cadbury Wispa (39g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche.
Перекус/Другое:
Fage Fruyo Blueberry, Caffe Nero Tostati - Mozzarella, Cheddar & Tomato, Caffe Nero Latte - Skimmed Milk (Grande).
подробнее ...
501 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю