Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezhugaleva
Журнал
16 сен 19
ezhugaleva- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя ezhugaleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1633 ккал
Жир: 53,73г | Белк: 80,29г | Углев: 215,06г.
Завтрак:
Избенка Творог 5% Можайский, Домик в деревне Сметана 15%, Ого Овсяные Отруби.
Обед:
Apple, Бургер Кинг Капучино (300мл), ВкусВилл Простокваша Мечниковская.
Ужин:
Cucumber (with Peel), Heinz Горошек, Egg, Tomatoes, Лента Виноград Ред Глоб.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Малютка, ВкусВилл Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Apple, Mentos Ментос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Виноград Ред Глоб.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezhugaleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю