laian21- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя laian21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1056 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 36,14г | Углев: 132,79г. Завтрак: Melón, Café con Leche Descremada. Обед: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Puré de Calabacín. Ужин: Huevo Cocido, Lidl Pan de Centeno. Перекус/Другое: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Auchan Crackers Integrales. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laian21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laian21- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

laian21-Изменение Веса