Kjr95- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя Kjr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

2411 ккал

Жир: 116,44г | Белк: 178,29г | Углев: 154,40г. Завтрак: Total Breakfast-Vanilla Flavour, Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, Latte Scremato. Обед: Sasso Olio d'oliva, Pam Panorama Insalata Ricca. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Zucchine, Pam Panorama Crepes con Ripieno di Formaggio e Mozzarella. Перекус/Другое: eurocompany arachidi, San Benedetto Thè Pesca, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, Zucchero. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kjr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kjr95- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

Kjr95-Изменение Веса