Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
29 янв 13
SaintViper- Журнал, 29 янв 13
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2013
101,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2013:
2718 ккал
Жир: 141,45г | Белк: 115,97г | Углев: 191,67г.
Завтрак:
mayo subway, Regular Egg and Cheese on Flatbread with Ham.
Обед:
Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Creamy Caesar Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Hard-Boiled Egg, Green Peppers, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Miracle Whip Light, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Multigrain Bread.
Перекус/Другое:
Pinot Noir Wine, Garlic Bread, 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza.
подробнее ...
2468 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю