Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenaklecheva
Журнал
16 сен 19
Elenaklecheva- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя Elenaklecheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1033 ккал
Жир: 37,58г | Белк: 39,65г | Углев: 139,01г.
Завтрак:
Mermelada, Brioche Pasquier Pan de Leche, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Café.
Обед:
Galleta, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Ciruela, Melocotones, Lomo de Cerdo , Verduras Salteadas.
Ужин:
Ciruela, Manzana, Salchicha o Hot Dog, Hacendado Lentejas Cocidas, Danone Copa.
подробнее ...
3267 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вязание - 7 часа, Google Fit - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Elenaklecheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю