Claire.lune- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя Claire.lune | < Предыдущая Запись |Следующий >

Après un week-end de fête haut en couleurs et en calories, je m'en sors pas si mal. maintenant je vais redonner un coup de vis! 💪

76,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1669 ккал

Жир: 45,90г | Белк: 64,14г | Углев: 249,94г. Завтрак: Figues, Casino Bio Lait Soja Vanille, Markal Graines de Chia Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. Обед: Pomme Golden, Danone Danonino de Gervais, Picard Poulet à la Basquaise et Riz. Ужин: Melon, Pêches, Pain de Seigle Grillé, Oeuf sur le Plat, Sauce Pesto, Nouilles de Riz (Cuites). подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claire.lune-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claire.lune- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

Claire.lune-Изменение Веса