nikolonly- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя nikolonly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1152 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 47,48г | Углев: 141,70г. Завтрак: Морковь, Тёма Говядина с Печенью, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Морковь, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Лента Форель Запечённая . Ужин: Бананы, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: ВкусВилл Камамбер Сыр Козий с Белой Плесенью, Хлебец, Бананы, Solgar Омега-3, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolonly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolonly- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

nikolonly-Изменение Веса