Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laoceana
Журнал
16 сен 19
laoceana- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя laoceana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1792 ккал
Жир: 65,36г | Белк: 79,89г | Углев: 240,77г.
Завтрак:
Вастэко Полба Отварная , Бутерброд с Маслом и Сыром.
Обед:
ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Избенка Сыр Молога, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой.
Ужин:
ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Чурчхела, Матча.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laoceana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю