Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zayceva.doc
Журнал
16 сен 19
zayceva.doc- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя zayceva.doc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну а теперь в зал и набирать
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1617 ккал
Жир: 66,44г | Белк: 119,51г | Углев: 133,28г.
Завтрак:
Meller Meller Белый Шоколад, VitaLat Сыр Рикотта, Дикси Груша Сезонная, Яйцо (Целое), Первый Вкус Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский.
Обед:
Gea Оливковое Масло, Помидоры, Первый Вкус Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Liebendorf Сыр Маасдам, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Баскин Роббинс Мороженое Нью-Йорк.
Перекус/Другое:
Cachet Тёмный Шоколад, Пятерочка Банан, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Royal Cake Protein Cookie Кокос.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zayceva.doc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю