$tanislav- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя $tanislav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1863 ккал

Жир: 71,40г | Белк: 108,82г | Углев: 213,19г. Завтрак: Кукуруза Вареная, Гречка Отварная. Обед: Салат Витаминный, Рис с Овощами, Куриная Грудка, Рис с Овощами. Ужин: Пахлава, Борщ, Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: Першинский Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

$tanislav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

$tanislav- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

$tanislav-Изменение Веса