NadezdaKovalenko- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1202 ккал

Жир: 46,23г | Белк: 68,12г | Углев: 133,33г. Завтрак: Epica Йогурт Питьевой Манго, Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Кофе, Fitness Злаковый Батончик с Шоколадом, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Перекус/Другое: Кофе, Томское Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса