Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcholka8
Журнал
16 сен 19
pcholka8- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя pcholka8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1714 ккал
Жир: 64,73г | Белк: 97,91г | Углев: 145,96г.
Завтрак:
Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой, Колбаса Сырокопченая Салями Рижская Премиум, Закон Бутерброда Крем Классический с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Bosca шампанское полусладкое, Яичница.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcholka8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю