Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu-san1214
Журнал
15 сен 19
yu-san1214- Журнал, 15 сен 19
Параметры Пользователя yu-san1214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
しゃぶしゃぶ食べた😂
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2019:
1622 ккал
Жир: 62,35г | Белк: 90,96г | Углев: 156,12г.
Завтрак:
アイスコーヒー ミルク入り.
Обед:
マクドナルド チーズバーガー, コカ・コーラ 爽健美茶, マクドナルド マックフライポテト(S), マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース.
Ужин:
ナポリタン, 生野菜, エビフライ, 唐揚げ, なし, コカ・コーラ 綾鷹, しゃぶしゃぶ.
Перекус/Другое:
伊藤園 毎日1杯の青汁 (125ml), 栗, 大塚製薬 ポカリスエット, スルメ.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu-san1214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю