mürüwetim- Журнал, 15 сен 19

Параметры Пользователя mürüwetim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019

71,9 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2019:

977 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 69,97г | Углев: 58,07г. Завтрак: Dost Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Zeytin, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Fırında Patates, Fırında Tavuk, Yoğurt, Yumurtalı Fasulye. Перекус/Другое: Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

bu neyin istikrarı anlamadımki ben 😕

15 сен 19 написано членом: mürüwetim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mürüwetim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mürüwetim- Журнал, 15 сен 19

Оставить свой Комментарий

mürüwetim-Изменение Веса