|
"Ogni profondo rapporto umano - amicizia, amore, o quello strano legame che unisce, per la vita o per la morte, due nemici - comincia con la sensazione che qualcuno ci sfiori: una sensazione surreale, simile a quelle che si hanno in sogno. A un tratto, in mezzo alla folla estranea, ti sfiora uno sguardo, una voce, e ti senti svenire, ti sembra di aver già vissuto quell'istante e di sapere tutto quello che poi accadrà, persino le parole e i gesti: ed è la realtà più seria e fatale, e al tempo stesso è come un sogno... Così cominciano i legami più importanti."
(Sándor Márai - La sorella)
📖✒️📖✒️📖✒️
Massa Grassa 12.7
Idratazione 63.7
Massa Magra 42.0
|
66,5 кг
Потеряно до сих пор: 7,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
653 ккал
|
Жир: 16,36г | Белк: 38,14г | Углев: 85,79г.
Завтрак: Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Arc En Ciel Marmellata Mela, Pinoli e Cannella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pesca, Albicocche, Mila Yogurt Benessere Zero Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Ecor [senza Fibre] , BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Crema al Limone, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio. подробнее ...
|
постоянный вес
|
