Estefanicarvalho- Журнал, 11 сен 19

Параметры Пользователя Estefanicarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019

72,3 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2019:

2015 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 150,65г | Углев: 201,92г. Завтрак: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Nescau Max Cereal, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Polenghi Requeijão Light. Обед: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Ovo Cozido, Patinho Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Repolho Verde. Ужин: Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais, Maçãs Gala, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefanicarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefanicarvalho- Журнал, 11 сен 19

Оставить свой Комментарий

Estefanicarvalho-Изменение Веса