Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikusya1_85
Журнал
15 сен 19
vikusya1_85- Журнал, 15 сен 19
Параметры Пользователя vikusya1_85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2019:
2181 ккал
Жир: 85,21г | Белк: 244,90г | Углев: 113,27г.
Завтрак:
Сыр ( Terra Vento), Авокадо, Том Арахисовая Паста с Шоколадом, Овсяноблин с Черносливом, Киви, Льняное Масло.
Обед:
Сыр ( Terra Vento), Котлеты из Куриной Грудки, Суп-Пюре из Шампиньонов .
Ужин:
Danone Йогурт Yopro 25 G Proteina.
Перекус/Другое:
Красное Столовое Вино, Кофе, Solevita Кокосовая Вода.
подробнее ...
4066 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikusya1_85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю