sladkiyzefirka- Журнал, 15 сен 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2019:

2523 ккал

Жир: 126,66г | Белк: 120,68г | Углев: 238,72г. Завтрак: Клинский Мясокомбинат Лопатка Черный Кабан , Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Здравушка Творог 5%. Обед: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Ужин: Виноград, Ермолино Печенье Слоеный Треугольник, Киви, Груша, Бабкины Семечки Семечки, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Скумбрия Холодного Копчения. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 15 сен 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса