Sir_Aragorn- Журнал, 15 сен 19

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019

84,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2019:

1605 ккал

Жир: 36,10г | Белк: 126,77г | Углев: 197,19г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чечевичный Суп. Обед: Чечевичный Суп, Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Ужин: Яблоко, Дыня, Три Корочки Сухарики, Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Heineken Пиво Безалкогольное. Перекус/Другое: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Банан, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. подробнее ...

88 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 15 сен 19

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса