Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firenze2015
Журнал
15 сен 19
firenze2015- Журнал, 15 сен 19
Параметры Пользователя firenze2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2019:
1206 ккал
Жир: 29,17г | Белк: 138,71г | Углев: 96,26г.
Завтрак:
Dr. Oetker Какао-Порошок, Фрау Му Творог 0%, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Fit&Sweet Печенье Песочное с Какао, Афанасий Живой Кефир 1%.
Обед:
Кабачок Гриль, Бахетле Котлеты Рыбные из Судака Паровые.
Ужин:
Помидоры, Сладкий Красный Перец, Fit&Sweet Печенье Песочное «Ромашки» с Какао, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Кабачки Тушеные, Фрау Му Творог 0%.
Перекус/Другое:
Голубика, Alpro Фундучное Молоко, Бежин Луг Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firenze2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю