mari sartorio- Журнал, 14 сен 19

Параметры Пользователя mari sartorio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2019:

952 ккал

Жир: 36,64г | Белк: 56,87г | Углев: 105,83г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Crepioca. Обед: Alface, Ovo Cozido, Rabanetes, da Roça Jilo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Alface, Almôndegas de Carne de Frango, Salada de Berinjela, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Перекус/Другое: Mangas, Caseiro e Natural Iogurte Grego de Kefir, Banana-Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari sartorio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari sartorio- Журнал, 14 сен 19

Оставить свой Комментарий

mari sartorio-Изменение Веса