mernaemad2014- Журнал, 14 сен 19

Today i lost 2.1 kg pure fat cant tell you how good i feel to drop from 34.1 to 32.0 and smm from 26.8 to 27.6 :’)

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2019:

700 ккал

Жир: 7,56г | Белк: 25,44г | Углев: 130,51г. Завтрак: Noodles. Ужин: California Rolls. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Комментария

Thank you so much ❤️❤️❤️

14 сен 19 написано членом: mernaemad2014


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mernaemad2014-Изменение Веса