egpletts99- Журнал, 14 сен 19

Параметры Пользователя egpletts99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2019:

1530 ккал

Жир: 62,94г | Белк: 66,12г | Углев: 151,93г. Завтрак: Tesco Chia Seeds, Tesco Pumpkin Seeds, Oats , Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Kellogg's Bran Flakes. Обед: Decaffeinated Coffee, Dark Chocolate, Clotted Cream, Sainsbury's Banana, Smoked Mackerel, Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Red Cabbage , Tesco New Potatoes. Ужин: Merlot Wine , Honey , Plain Yoghurt, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Ratatouille, Tesco King Prawns. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egpletts99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egpletts99- Журнал, 14 сен 19

Оставить свой Комментарий

egpletts99-Изменение Веса