lelik23g- Журнал, 14 сен 19

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2019:

1507 ккал

Жир: 54,73г | Белк: 97,34г | Углев: 156,67г. Завтрак: Сочник с Творогом, Гастроном, Гречневая на Молоке, Молком Масло Бутербродное. Обед: Айсберри Пломбир Артек с Кусочками Клубники, Чудесный Край Хлеб Украинский, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Биточки Диетические Гастроном. Ужин: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 14 сен 19

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса