Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ni4kaby
Журнал
14 сен 19
ni4kaby- Журнал, 14 сен 19
Параметры Пользователя ni4kaby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2019:
1324 ккал
Жир: 45,95г | Белк: 69,79г | Углев: 161,17г.
Завтрак:
Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Лента Банан, Простоквашино Сметана 15%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Подсолнечное Масло, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Обед:
Яблоко Зеленое, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Шебекинские Спирали.
Ужин:
Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Рисовая Лапша (Вареная).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ni4kaby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю