КристиDi- Журнал, 14 сен 19

Параметры Пользователя КристиDi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019

80,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2019:

1340 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 91,76г | Углев: 121,18г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Хлеб Столовый, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Ужин: Жареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КристиDi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КристиDi- Журнал, 14 сен 19

Оставить свой Комментарий

КристиDi-Изменение Веса