pcholka8- Журнал, 14 сен 19

Параметры Пользователя pcholka8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2019:

1799 ккал

Жир: 76,04г | Белк: 87,44г | Углев: 184,94г. Завтрак: Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой, Колбаса Сырокопченая Салями Рижская Премиум, Закон Бутерброда Крем Классический с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Магнит Слива, Pretto Сыр Моцарелла, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Магнит Слива, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Сердца куриные в сливках. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcholka8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcholka8- Журнал, 14 сен 19

Оставить свой Комментарий

pcholka8-Изменение Веса