Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
14 сен 19
lanagran- Журнал, 14 сен 19
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2019:
2010 ккал
Жир: 70,43г | Белк: 160,32г | Углев: 185,31г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Деревенский, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,2%, Персики.
Обед:
Обычные Блины, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Морковь, Маруся Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина.
Ужин:
Лосось, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Маруся Творог 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю