mvorobev1986- Журнал, 14 сен 19

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2019:

3298 ккал

Жир: 44,59г | Белк: 142,82г | Углев: 159,98г. Завтрак: Мэри Лаваш Узбекский , Пискаревский Молоко 2,5%, Eal Мясокомбинат Балык "Традиционный" Витебск, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное. Обед: 365 Дней Кальмар Кольца Сушеный, Stella Artois Пиво Светлое, Гороховый Суп, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов. Ужин: Stella Artois Пиво Светлое, Коньяк, Приготовленный Лось, Жареный Картофель. Перекус/Другое: VP Laboratory 100% Platinum Whey. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 14 сен 19

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса