Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sokol_2007
Журнал
14 сен 19
sokol_2007- Журнал, 14 сен 19
Параметры Пользователя sokol_2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2019:
2359 ккал
Жир: 78,71г | Белк: 106,54г | Углев: 275,26г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум , Говядина Пастрами (Вяленая), Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Золотой Век Козинак из Арахиса, Льняное Масло, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Печенье Овсяное.
Обед:
Евроопт Персик, Виталюр Батон , Гороховый Суп.
Ужин:
Пицца с Ветчиной и Грибами, Zlaty Bazant Пиво Тёмное, Пицца с Ветчиной и Грибами, Виталюр Рулет Куриный, Евроопт Персик, Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sokol_2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю