laraae- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя laraae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019

73,6 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

1795 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 92,63г | Углев: 269,50г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Обед: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. Ужин: L.B. Jamison's Chicken Flavored Soup Base, Green String Beans, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Olive Oil , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Argo Corn Starch, Simply Spuds Steamables Golden Potatoes. Перекус/Другое: Enlightened Marshmallow Peanut Butter Ice Cream, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value Vitamin D Milk, Pears. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Fitbit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

55 Сторонников Поддержка

Комментария

Oooooooh! A green line! That makes me happy! 😃🥰😃

13 сен 19 написано членом: laraae

Love your new profile pic!

13 сен 19 написано членом: FullaBella

laraae, great loss and beautiful picture! 💕💕💕

13 сен 19 написано членом: Erquiaga

YAYAY on the loss. It's great along with the pic

13 сен 19 написано членом: tatauu22

Yay💕 I agree I love your picture too❤️

13 сен 19 написано членом: jcmama777

So great! Most people don't like to turn "green" not us!!! We FS folk love changing colors... As long as it is our lines! 😁 😁

14 сен 19 написано членом: melissatwa

👍👍👍

17 сен 19 написано членом: moopie321

Yay!!! You're doing great! 👍😊

19 сен 19 написано членом: Becc@

I’m so sorry; I have been slacking these last three days, and barely read anything posted. You guys say the coolest things and help me stay motivated. Thank you VERY MUCH for all the support! 🥰😃🥰

20 сен 19 написано членом: laraae

Hi laraae, haven't heard from you in a while, I hope you're okay! 💚💛💜

01 ноя 19 написано членом: shirfleur 1

Ditto what Shirfleur said!

01 ноя 19 написано членом: davidsprincess

Laraae, we miss you. 💚

01 ноя 19 написано членом: Erquiaga

💜💚 yes friend, you are missed🤗

01 ноя 19 написано членом: jcmama777

Laraae... you crossed my mind today. Merry Christmas! Hope you are well!

25 дек 19 написано членом: davidsprincess


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laraae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laraae- Журнал, 13 сен 19

Оставить свой Комментарий

laraae-Изменение Веса