smitty1977- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя smitty1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019

98,2 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

1652 ккал

Жир: 65,35г | Белк: 105,87г | Углев: 167,79г. Завтрак: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Обед: Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Roasted Salted Cashew Nuts. Ужин: Wendy's Plain Baked Potato, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Перекус/Другое: Hershey's Mounds Dark Chocolate Candy Bar, Twizzlers Twizzlers, Planters Salted Peanuts (1 oz), Egg White . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smitty1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smitty1977- Журнал, 13 сен 19

Оставить свой Комментарий

smitty1977-Изменение Веса