whocares2017- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя whocares2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙌🏻👏🏻about time lol changed up the diet this week...hopefully keep this going!

76,4 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

1462 ккал

Жир: 48,77г | Белк: 108,72г | Углев: 164,58г. Завтрак: Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Egg White, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Clover Honey, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Обед: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, 365 Whole Wheat Elbows, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Ужин: Barilla Whole Grain Elbows. Перекус/Другое: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whocares2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whocares2017- Журнал, 13 сен 19

Оставить свой Комментарий

whocares2017-Изменение Веса