bjmihailovna- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя bjmihailovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

1314 ккал

Жир: 45,96г | Белк: 55,59г | Углев: 178,82г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Сметана 15%, Премия Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Обед: Roshen Ромашка, Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Дикий Рис (Вареный), Куриные Котлеты с Кабачком. Ужин: Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Йогурт Домашний, Спагетти из Цельной Пшеницы , Шампиньоны. Перекус/Другое: KFC Картошка Фри. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bjmihailovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bjmihailovna- Журнал, 13 сен 19

Оставить свой Комментарий

bjmihailovna-Изменение Веса