Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ProtagonistOfficial
Журнал
13 сен 19
ProtagonistOfficial- Журнал, 13 сен 19
Параметры Пользователя ProtagonistOfficial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back from my holidays and virtually the same. Excellent :)
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2019:
2569 ккал
Жир: 94,80г | Белк: 121,87г | Углев: 295,57г.
Завтрак:
Trek Cocoa Oat Protein Flapjack, Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Quaker Oat So Simple Original.
Обед:
Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun.
Ужин:
Tesco Stonebaked Thin Sweet Chilli Chicken .
Перекус/Другое:
Moma Cranberry & Raisin Porridge, Bounce Cacao Mint Protein Energy Ball.
подробнее ...
2167 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ProtagonistOfficial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю