Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Valentín
Журнал
13 сен 19
Javier Valentín- Журнал, 13 сен 19
Параметры Пользователя Javier Valentín
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2019:
1201 ккал
Жир: 40,98г | Белк: 56,48г | Углев: 104,10г.
Завтрак:
García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Aceite de Oliva, Clara de Huevo.
Обед:
Mayonesa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café con Leche, Patatas Fritas, Serrano Jamón Serrano, Frudesa Gambas Peladas , Cidacos Corazones de Alcachofas, Cerveza.
Ужин:
Manzana Roja, Agua, Calabaza, Puerros, Zanahoria.
Перекус/Другое:
Nueces.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Valentín-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю