Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Master050656
Журнал
13 сен 19
Master050656- Журнал, 13 сен 19
Параметры Пользователя Master050656
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2019:
2247 ккал
Жир: 110,03г | Белк: 99,96г | Углев: 208,88г.
Завтрак:
Буше Хлеб Пьемонт, Oltermanni Сыр 29%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Сырники Домашние.
Обед:
SPAR Миндаль, Шебекинские Вермишелька Легкая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Петербурженка Карбонад Праздничный.
Ужин:
4 Сезона Бозбаш, Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной , Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной, Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински.
Перекус/Другое:
Приготовленная Тыква.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Master050656-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю