Lizzy E- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019

67,6 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

1271 ккал

Жир: 44,74г | Белк: 82,31г | Углев: 129,48г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Gorgeous Greens, Fried Egg without Fat. Обед: Cucumber (Peeled), Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Tesco Vegetable Stir Fry, Prawns, Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Hot and Sour Soup, Sun Grown Cashew Nuts, Bamboo Shoots , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Mallow and Marsh Raspberry Marshmallow Bar, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 13 сен 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса