nando_884- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

1952 ккал

Жир: 56,22г | Белк: 146,71г | Углев: 206,85г. Завтрак: Plátano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Incarlopsa Jamón Serrano. Обед: Pan Blanco, Hacendado Salmorejo Cordobés , Filete de Añojo. Ужин: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Prozis Whey Protein Fusion, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pan Blanco, Hacendado Quesitos Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Перекус/Другое: Fontaneda Galletas María, Prozis Whey Protein Fusion. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 13 сен 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса